Om 2 dager skal jeg løpe "time trial" på 8 km - spennende! Løypa skal være ganske flat så det burde være mulig å få en grei tid. Jeg har tenkt litt på hva jeg kan forvente av tid og jeg tror jeg kommer til å satse på en tempo på ca 4.45 min/km, dvs en sluttid på ca 38 min. Jeg har aldri løpt konkurranse på mer enn 5 km, så dette er nytt for meg, selv om jeg har hatt noen måneder nå hvor jeg har trent tempo.
Jeg tror dette blir en fin smakebit av hva jeg kan forvente på Sentrumsløpet, og siden dette her er ganske avslappet, blir det ikke så mye stress. Gleder meg!
Ved skrivende stund blir det New Balance Minimus sko som skal brukes - tror de skal funke bra på denne distansen. Er veldig spent på hvordan det skal gå!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar